Skidkurs Skidome tors 12 nov 2020 – stakning

1500,00 kr

Skidkurs med fokus på stakning i Skidome i Göteborg. Anmäl dig redan idag!

I lager

Beskrivning

Skidkurs med fokus på stakning i Skidome i Göteborg.

Vi träffas i vid receptionen utanför Skidome och upplägget ser ut så här:

  • 17.30: Genomgång av glidvalla och struktur samt spannkurvor för stakskidor.
  • 18.00: Skidlektion där vi enbart fokuserar på stakteknik samt teknik- och styrkeövningar relaterat till stakning. Individuell feedback på tekniken åt alla.
  • 20.00: Dusch eller fri åkning medan filmerna förbereds.
  • 20.15: Fika och filmvisning. Vi tittar på er teknik som filmats under skidåkningen och alla får individuell feedback.
  • 21.00: Föreläsning om träning, stakning, prylar, förberedelser inför lopp mm.
  • 21.30: Avslutning (eller senare än så om ni har fler frågor).

Pris: 1500 kr. I priset ingår spåravgift, mössa, ett exemplar av boken Smart konditionsträning och lunch. Anmälan är bindande.
Instruktör: Erik Wickström, officiell Vasaloppscoach
Max deltagarantal: 6 st. Obs: Kurserna är i stort sett alltid fullbokade så vänta inte för länge med att anmäla dig! Du anmäler dig genom att betala här i webbshoppen. Du kan också anmäla dig genom att mejla till erik@dinkondition.se eller ringa/SMS:a på 0702-380059.

Målgrupp: Du som åkt skidor tidigare och kanske även åkt något lopp i Vasaloppsveckan, men som känner att det fortfarande finns mycket att lära inom teknik, konditionsträning, prylar och förberedelser inför lopp.

Du vet väl att du kan visa kvittot för din arbetsgivare och ta kostnaden på friskvårdsbidraget!

Alla kursdeltagare har 30 procent rabatt på årskort i Skidome.

Mer information

Anmälan

Du anmäler dig genom att köpa produkten här i butiken.