Här rapporterar du din tid från adeptmästerskapen i 5000 meter stakmaskin som pågår mån 25 okt till sön 31 okt 2021.
Nyheter
Rösta på snyggaste pulskurvan från Fall of the 13
I veckan utlyste vi en tävling kring vem som kunde skicka in den finast pulskurvan från det långa och hårda rullskidpasset "Fall of the 13". Här kan du rösta på de nominerade. Vinnaren får ett exemplar av Henrik Lenngrens bok Vasaloppet: 90 kvinnor och män i fäders spår.
Så går du med i Wickström Coachings lag i Concepts Fall Team Challenge
Vi vill peppa dig att gå med i vårt lag på Concepts hemsida. Där tävlar vi mot hela världen i SkiErg. Så här gör du steg för steg.
Inbjudan till vårhelg i Lofsdalen 31 mars – 3 april 2022
Äntligen en resa med vårskidåkning för alla adepter! Ända sedan starten av Wickström Coaching 2018 har en sådan här långhelg varit efterlängtad och det känns superkul att det har blivit verklighet!
Skidutrustning från Madshus – höstbeställningen 2021
Nu har alla adepter chansen att köpa skidor, skidskor, stavar och tillbehör från Madshus till riktigt bra priser! Missa inte detta. Tidigare år har det varit jättemånga som tagit vara på denna fina chans. Det är ett samarbete mellan Madshus, Alewalds och Wickström Coaching. SISTA BETSÄLLNINGSDAG ÄR MÅN 11 OKT.
Borås Pilatescenter
Nu erbjuder vi PT online med Katja Larsson för adepter i Wickström Coaching. Katja driver Borås PilatesCenter AB sedan 15 år tillbaka och nyligen startade hon även Stark i Längden AB som inriktar sig mer mot träning för motionärer och elitidrottare.
Klädbeställning höst 2021
Nu går det att beställa Wickström Coaching-kläder igen! Vi hoppas så många som möjligt vill beställa kläder och stärka känslan av gemenskap. Det är härligt att ha samma kläder på läger och det är kul att upptäcka andra adepter på resor och tävlingar.
Zwift med SkiErg – så får du det att funka med hjälp av Painsled
Bland cyklister har Zwift, där du tränar och tävlar virtuellt på din inomhuscykel, blivit omåttligt populärt. Vill du även som skidåkare använda Zwift med din SkiErg? Så här gör du steg för steg för att komma igång.
Energiintag för Lidingöloppet
Här kommer några tips gällande att få i sig energi före och under loppet.
Resultat, bilder och film från AM 3000 m 2021
Då var årets upplaga av adeptmästerskapen på 3000 meter löpning avgjord. Här finns resultat, bilder och film.