I början av vintern – och även ibland mitt i vintern – kan snön stjälpa mer än hjälpa. Det kan bli en situation där det varken går att åka skidor eller rullskidor.
Etikett: rullskidor
13 krav på din rullskidrunda
Hur ser en bra rullskidrunda ut? Hur många av de tretton punkterna klarar din standardrunda?
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Hur ska jag undvika blåsor i händerna när jag åker rullskidor?
Här kommer några tips på hur du kanske kan slippa blåsor i händerna under rullskidsäsongen.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Frågor och svar om rullskidor
Nyligen hade vi premiär för våra lunchföreläsningar. Vi hyrde en studio och första temat var rullskidåkning - träning, tävling och utrustning. Nedan ser du ett kort klipp på en minut.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Det stora rullskidinlägget
Johan Österlund gick med som adept i Wickström Coaching hösten 2018. Då som nybörjare. Efter ett par år med enorma framsteg kom han i mars 2021 på 35:e plats i det 22 mil långa Nordenskiöldsloppet. Nästa år kommer han troligtvis att starta i led 1 i Vasaloppet. Här tipsar Johan själv om vad han lärt sig om rullskidåkning.