Träna för Vasaloppet och andra skidlopp med träningsprogram, instruktionsfilmer, artiklar och community. Starta när du vill.

Träning inför Vasaloppet

Publicerad den 7 mars, 20227 mars, 2022 av Erik Wickström i Längdskidåkning

Välkommen till din bästa och roligaste skidsäsong någonsin med träningsprogram, gemenskap skidläger etc.

Vasaloppstips – 20 snabba med några månader kvar

Publicerad den 7 december, 202016 december, 2021 av Erik Wickström i Längdskidåkning, Prylar, Utrustning, Valla, Vasaloppet

Idag 7 december 2020 är det 3 månader kvar till Vasaloppet första söndagen i mars. Vasaåket börjar redan 12 februari, så för de flesta är det mindre än 3 månader till start. Här kommer några tips!

Begränsat innehåll

Publicerad den 16 september, 202028 september, 2020 av Erik Wickström i Längdskidåkning

Vänligen logga in.

Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.

I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.

Inbjudan till extrainsattläger i Orsa Grönklitt för adepter 26-29 nov 2020

Publicerad den 29 augusti, 202030 september, 2020 av Erik Wickström i Nyheter för alla

Det första lägret 19-22 nov blev fullbokat med 50 personer, så nu har vi satt upp ett nytt helgen efter som är i princip identiskt. Det ska bli kul att ses!

Träningspass för Vasaloppet – 5 tips

Publicerad den 23 januari, 202024 januari, 2020 av Erik Wickström i Längdskidåkning, Rullskidor, Stakmaskin, Styrketräning, Vasaloppet

Alla vintrar bjuder inte på perfekta förhållanden. För många är det mitt i vintern högaktuellt med rullskidor, stakmaskin och andra träningsformer som hör hösten till. Här kommer fem tips på pass för för en vinter som bjuder på varierande snöförhållanden.

Träningspass på stakmaskin – fem exempel

Publicerad den 13 oktober, 201913 oktober, 2019 av Erik Wickström i Nyheter för alla

Erik Wickström är officiell Vasaloppscoach och lite av en pionjär inom träning på stakmaskin, inte minst som skyldig till att ”standarden” för formtest på en stakmaskin är just 5000 meter. Här får du tips på fem varierande pass där du garanterat får upp flåset.