Skidutrustning från Madshus – höstbeställningen 2021

Nu har alla adepter chansen att köpa skidor, skidskor, stavar och tillbehör från Madshus till riktigt bra priser! Missa inte detta. Tidigare år har det varit jättemånga som tagit vara på denna fina chans. Det är ett samarbete mellan Madshus, Alewalds och Wickström Coaching. SISTA BETSÄLLNINGSDAG ÄR MÅN 11 OKT.

10 tips för träning på jullovet

Tour de Ski-träning, tröskelsänkning, utveckling av uppvärmningen och minskat träningssvinn. Här kommer tio träningstips för julledigheten.

Vasaloppstips – 20 snabba med några månader kvar

Idag 7 december 2020 är det 3 månader kvar till Vasaloppet första söndagen i mars. Vasaåket börjar redan 12 februari, så för de flesta är det mindre än 3 månader till start. Här kommer några tips!

Skidbeställning från Madshus

Nu har ni chansen att köpa skidor, skidskor, stavar och tillbehör från Madshus till riktigt bra priser! Missa inte detta. Förra året var det jättemånga som tog vara på denna fina chans. Det är ett samarbete mellan Madshus, Alewalds och Wickström Coaching. SENASTE BETSÄLLNINGSDAG ÄR SÖN 4 OKT.

Tröghjul i skejt – behövs det?

På bloggen, i böcker, i poddar, i tidningar etc har jag i många år tjatat om vikten av att inte åka klassisk på rullskidor som rullar för lätt. För bättre träningseffekt på flera plan bör du främst åka hjul som rullar trögare än som sitter på som ”standard” på de rullskidor du köper i en butik. Men hur ska du tänka kring skejt?