Med rätt metoder kan vi bibehålla och i vissa fall fortsätta utvecklas långt upp i åldrarna.
Kategori: Hälsa
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Bli medlem idag för bättre och roligare skidträning.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
Presentationsfilm om Wickström Coaching
Detta ingår för dig som adept i Wickström Coaching:
- Träningsprogram var fjärde vecka för olika grupper för olika lopp.
- Instruktionsfilmer om träning, teknik, prylar, valla, inspiration m.m. Uppdateras kontinuerligt.
- Artiklar och bilder för bästa möjliga instruktion. Uppdateras kontinuerligt.
- Podcast att lyssna på om kommande träningsperiod. Ny pod varje fyraveckorsperiod.
- Läger och träningsdagar till förmånliga priser exklusivt för adepter.
- Förmåner från våra utvalda partners. Rabatter och annat nyttigt.
- Möjlighet att köpa snygga tränings- och tävlingskläder till bra pris.
- Intern Facebookgrupp för våra adepter för att sporra varandra.
- En härlig känsla av ett sammanhang och vetskap av att man gör rätt i träningen!
Välkommen att anmäla dig!
Hur ska jag undvika blåsor i händerna när jag åker rullskidor?
Här kommer några tips på hur du kanske kan slippa blåsor i händerna under rullskidsäsongen.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Bli medlem idag för bättre och roligare skidträning.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
Presentationsfilm om Wickström Coaching
Detta ingår för dig som adept i Wickström Coaching:
- Träningsprogram var fjärde vecka för olika grupper för olika lopp.
- Instruktionsfilmer om träning, teknik, prylar, valla, inspiration m.m. Uppdateras kontinuerligt.
- Artiklar och bilder för bästa möjliga instruktion. Uppdateras kontinuerligt.
- Podcast att lyssna på om kommande träningsperiod. Ny pod varje fyraveckorsperiod.
- Läger och träningsdagar till förmånliga priser exklusivt för adepter.
- Förmåner från våra utvalda partners. Rabatter och annat nyttigt.
- Möjlighet att köpa snygga tränings- och tävlingskläder till bra pris.
- Intern Facebookgrupp för våra adepter för att sporra varandra.
- En härlig känsla av ett sammanhang och vetskap av att man gör rätt i träningen!
Välkommen att anmäla dig!
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Bli medlem idag för bättre och roligare skidträning.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
Presentationsfilm om Wickström Coaching
Detta ingår för dig som adept i Wickström Coaching:
- Träningsprogram var fjärde vecka för olika grupper för olika lopp.
- Instruktionsfilmer om träning, teknik, prylar, valla, inspiration m.m. Uppdateras kontinuerligt.
- Artiklar och bilder för bästa möjliga instruktion. Uppdateras kontinuerligt.
- Podcast att lyssna på om kommande träningsperiod. Ny pod varje fyraveckorsperiod.
- Läger och träningsdagar till förmånliga priser exklusivt för adepter.
- Förmåner från våra utvalda partners. Rabatter och annat nyttigt.
- Möjlighet att köpa snygga tränings- och tävlingskläder till bra pris.
- Intern Facebookgrupp för våra adepter för att sporra varandra.
- En härlig känsla av ett sammanhang och vetskap av att man gör rätt i träningen!
Välkommen att anmäla dig!
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Bli medlem idag för bättre och roligare skidträning.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
Presentationsfilm om Wickström Coaching
Detta ingår för dig som adept i Wickström Coaching:
- Träningsprogram var fjärde vecka för olika grupper för olika lopp.
- Instruktionsfilmer om träning, teknik, prylar, valla, inspiration m.m. Uppdateras kontinuerligt.
- Artiklar och bilder för bästa möjliga instruktion. Uppdateras kontinuerligt.
- Podcast att lyssna på om kommande träningsperiod. Ny pod varje fyraveckorsperiod.
- Läger och träningsdagar till förmånliga priser exklusivt för adepter.
- Förmåner från våra utvalda partners. Rabatter och annat nyttigt.
- Möjlighet att köpa snygga tränings- och tävlingskläder till bra pris.
- Intern Facebookgrupp för våra adepter för att sporra varandra.
- En härlig känsla av ett sammanhang och vetskap av att man gör rätt i träningen!
Välkommen att anmäla dig!
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Bli medlem idag för bättre och roligare skidträning.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
Presentationsfilm om Wickström Coaching
Detta ingår för dig som adept i Wickström Coaching:
- Träningsprogram var fjärde vecka för olika grupper för olika lopp.
- Instruktionsfilmer om träning, teknik, prylar, valla, inspiration m.m. Uppdateras kontinuerligt.
- Artiklar och bilder för bästa möjliga instruktion. Uppdateras kontinuerligt.
- Podcast att lyssna på om kommande träningsperiod. Ny pod varje fyraveckorsperiod.
- Läger och träningsdagar till förmånliga priser exklusivt för adepter.
- Förmåner från våra utvalda partners. Rabatter och annat nyttigt.
- Möjlighet att köpa snygga tränings- och tävlingskläder till bra pris.
- Intern Facebookgrupp för våra adepter för att sporra varandra.
- En härlig känsla av ett sammanhang och vetskap av att man gör rätt i träningen!
Välkommen att anmäla dig!
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Bli medlem idag för bättre och roligare skidträning.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
Presentationsfilm om Wickström Coaching
Detta ingår för dig som adept i Wickström Coaching:
- Träningsprogram var fjärde vecka för olika grupper för olika lopp.
- Instruktionsfilmer om träning, teknik, prylar, valla, inspiration m.m. Uppdateras kontinuerligt.
- Artiklar och bilder för bästa möjliga instruktion. Uppdateras kontinuerligt.
- Podcast att lyssna på om kommande träningsperiod. Ny pod varje fyraveckorsperiod.
- Läger och träningsdagar till förmånliga priser exklusivt för adepter.
- Förmåner från våra utvalda partners. Rabatter och annat nyttigt.
- Möjlighet att köpa snygga tränings- och tävlingskläder till bra pris.
- Intern Facebookgrupp för våra adepter för att sporra varandra.
- En härlig känsla av ett sammanhang och vetskap av att man gör rätt i träningen!