Tour de Ski-träning, tröskelsänkning, utveckling av uppvärmningen och minskat träningssvinn. Här kommer tio träningstips för julledigheten.
Etikett: pannlampa
Nattvasan – Pannlampstips och film från starten
Några av våra adepter har Nattvasan som mål. Därför kommer nu några artiklar som riktar sig till det loppet. Först ut är tips om pannlampa inför och under loppet.