Vasamotionären Anki Kihlström

Anki Kihlström och Johan Ylläsjärvi är Vasamotionärerna 2017/2018 i Wickström Coaching

Efter många timmar framför datorn har vi nu valt ut de två vinnarna: Anki Kihlström och Johan Ylläsjärvi. Här i artikeln finns en kort intervju med båda. Stort tack alla ni som var med och tävlade och ursäkta det dröjde så för oss att presentera vinnarna. Det var inte lätt att välja två bidrag bland de 525.

Hur slår jag personbästa på 5000 m stakmaskin?

Samtliga grupper i Wickström Coaching har återkommande pass där de ska köra 5000 m stakmaskin (vanligtvis SkiErg) så fort som möjligt. Här kommer några taktiska tips för att slå dina egna tider.