Johan Olsson SkiErg med band. Foto: Luca Mara.

Ska jag använda gummiband runt höften när jag kör stakmaskin?

I september 2014 kunde man se ett inslag på TV4 där Johan Olsson körde SkiErg hemma i sitt garage med en sele/gummiband runt midjan som var fäst i väggen bakom. Är det något alla som tränar SkiErg bör träna med?

SkiErg i massor. Illustration: Martin Josefsson.

Gamla vs nya SkiErgen – vad skiljer och hur mycket skiljer i tider?

Många undrar hur den nya (PM5-monitor) och den gamla (PM3/4-monitor) SkiErgen skiljer sig gällande tider. Visst ger den nya snabbare tider. Här kan du läsa om ungefär hur mycket det skiljer.