Varför ska jag skriva träningsdagbok? Behöver jag verkligen det? Nej, men det kan utbilda dig själv och det kan höja motivationen. Vilken tjänst på nätet är i så fall bäst? Här kommer några tips efter ett meddelande vi fick i frågelådan.
Varför ska jag skriva träningsdagbok? Behöver jag verkligen det? Nej, men det kan utbilda dig själv och det kan höja motivationen. Vilken tjänst på nätet är i så fall bäst? Här kommer några tips efter ett meddelande vi fick i frågelådan.