Det kan vara bra träning med långlopp inför Vasaloppet, Marcialonga, Birkebeinerrennet etc. Men du bör kanske inte åka för många lopp.
Kategori: Längdskidåkning
Resultatrapportering AM 1 h rullskidor fristil 2026/2027
Här rapporterar du ditt resultat från adeptmästerskapen i 1 timme rullskidor fristil som pågår mån 3-16 aug 2026.
Bör motionärer träna impulser?
Är det värt risken för en motionär att träna spurter på rullskidor?
Resultat AM 1 timme rullskidor K 2026/2027 (18-31 maj 2026)
AM i en timme rullskidor klassiskt är avklarat. Totalt var det 105 st deltagare, vilket är nytt deltagarrekord för AM alla kategorier.
Inbjudan till träningsläger med långlopp i Orsa Grönklitt 7-10 jan 2027
Här anmäler du dig till vårt läger i Orsa Grönklitt 7-10 jan 2027.
Resultatrapportering AM 1 h rullskidor klassiskt 2026/2027
Här rapporterar du ditt resultat från adeptmästerskapen i 1 timme rullskidor klassiskt som pågår mån 18 maj till sön 31 maj.
SkiErg Delight 2026 hela sändningen samt bilder
Här finns filmen samt några bilder från årets upplaga av Wickström Coaching 1,5 h SkiErg Delight.
Vad betyder “vila” mellan intervaller?
I träningsprogrammen står det ofta t ex "1 min vila mellan intervallerna". Vad menas med det?
Hur ska en “force curve” se ut på SkiErg?
Så här kanske kraftkurvan bör se ut vid stakning på stakmaskin.
Klädbeställning vår 2026
Nu går det att beställa Wickström Coaching-kläder igen. 21 april - 3 maj 2026.