Preliminär årsplan Wickström Coaching 2023/2024

Ungefär så här kommer årets se ut. Med reservation för ändringar.

2023

  • 20-30 april: Beställning av Wickström Coaching-kläder från Trimtex. Läs mer här.
  • 4 maj: Wickström Coaching 2h SkiErg Delight. Läs mer här.
  • 15-21 maj: Adeptmästerskap 15 km rullskidor skejt.
  • 22-28 maj: Adeptmästerkap 30 km rullskidor klassiskt. Ons 24 maj kör vi gemensamt på Viared i Borås. FB-event här.
  • 29 maj – 4 juni: Vertikala kilometer (eller halvkilometern) löpning. Ons 31 maj kör vi gemensamt i Bollenkollen mellan Göteborg och Borås. FB-event här.
  • 12-18 juni: Midsommarvasan träningspass 30, 45 eller 90 km rullskidor. Sön 18 juni (alltså helgen före Midsommarafton) kör vi gemensamt både kring Borås/Ulricehamn samt på Ekerö i Stockholm.
  • 8 juli: Träningsdag Hallandsåsen.
  • 26 aug: Alliansloppet i Trollhättan. Wickström Coaching har en egen energistation både på motionsloppet och elitloppet.
  • 28 aug – 3 sep: Adeptmästerskap 3000 m löpning. Mån 28 aug blir det gemensamt AM både på Ryavallen i Borås och 29 aug på Kristinebergs IP i Stockholm (Karin Sjödin håller i det).
  • 7-24 sep: Beställning av Wickström Coaching-kläder från Trimtex.
  • 26 sep- 4 okt: Beställning av skidor, skidskor, stavar etc från Madshus via Alewalds. Starkt rabatterade priser.
  • 14 okt: Höstmaran i Sjömarken utanför som Erik och Erik anordnar. Adepter har 25 procent rabatt.
  • 31 okt – 6 nov: Adeptmästerskap på 5000 m stakmaskin.
  • 1 nov: Gemensam teknik- och intervallträning i Skidome. WC bjuder.
  • 16-19 nov: Skidläger med teknikfokus på Idre Fjäll.
  • 23-26 nov: Skidläger med träningsfokus på Idre Fjäll.

2024

  • 1-8 jan: AM 1 timme skejt individuell start.
  • Jan-feb: Skidkurser i Borås. Adepter har 15 procent rabatt.
  • 8 feb: Gemensam teknik- och intervallträning på Täby konstsnöspår. WC bjuder.
  • 11-14 jan: Skidläger med långlopp (om man vill) i Orsa Grönklitt.
  • 18-21 jan: Resa till loppet La Diagonela i Schweiz. Läs mer här. FB-event här.
  • 3 feb: Hestra skidultra. 6 timmar individuellt eller i stafettlag. Wickström Coaching bjuder på startavgiften för stafettlagen.
  • 3 mars: Wickström Coaching har egen energistation på Vasaloppet.

Kommentera gärna!