Inski är en portabel stakmaskin du fäster i en dörrpost för att träna stakning på olika motstånd.
Kategori: Prylar
Maxlängd på stavar vid klassisk skidåkning
I oktober 2016 kom en ny regel angående stavarnas längd i klassisk längdskidåkning. Läs mer om den här.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Tröghjul i skejt – behövs det?
På bloggen, i böcker, i poddar, i tidningar etc har jag i många år tjatat om vikten av att inte åka klassisk på rullskidor som rullar för lätt. För bättre träningseffekt på flera plan bör du främst åka hjul som rullar trögare än som sitter på som ”standard” på de rullskidor du köper i en butik. Men hur ska du tänka kring skejt?
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Begränsat innehåll
Vänligen logga in.
Innehållet på denna sida är bara till för våra adepter.
Som medlem i Wickström Coaching får du få tillgång till innehållet. Om du är sugen att prova så kan du anmäla dig här.
I tjänsten ingår bl a träningsprogram, gemenskap, instruktionsfilmer, träningsartiklar, rabatter från partners, möjlighet att åka på prisvärda läger etc. Se presentationsfilm här.
Hur många får medalj i Vasaloppet? Vilket led krävs för medalj i Vasaloppet?
Wickström Coaching har ett samarbete med Racefox, som är en rörelseanalysapp för skidåkare och löpare. De är också duktiga på att behandla stora mängder data och ta fram intressant statistik, som att 93 procent av led 3-åkarna och 56 procent av led 4-åkarna tog medalj 2018. Och en från led 9!