Bra recensioner av Wickström Coaching

Efter avslutad säsong genomförde Wickström Coaching en kvalitativ enkät bland adepter. Syftet var att utvärdera vår tjänst första året och skapa en helhetsbild av förbättringsområden. Totalt svarade 28 personer på enkäten, av cirka 80 adepterna. Samtliga svarade att de har blivit en bättre skidåkare med hjälp av coachingen. Här kommer några utvalda resultat: 100% upplever … Fortsätt läsa Bra recensioner av Wickström Coaching

Tips till nya adepter

Till er som precis loggat in för första gången och börjar göra er bekanta med vår coachingmotor här på wickstromcoaching.com kommer här några tips på vägen: Poddarna är bra att lyssna på. Glöm inte kolla våra filmer.  Läs artiklarna som finns här. Här hittar ni en ordlista som kan vara nyttig! Sökfältet i högermenyn är … Fortsätt läsa Tips till nya adepter

Skidskola i Borås vintern 2019

För tionde vintern i rad är dags för Borås skidskola! Oavsett vilket dag du väljer kan du se fram emot en lärorik, inspirerande och rolig kväll! Se gärna filmen från en kurs förra året på en dryg minut längst ner i inlägget.

Jojje Borssén och Erik Wickström i Halensbacken för att spela in skidgångsfilmer för Wickström Coaching.

I morgon presenteras Vasamotionärerna

Tack för alla som tävlade om att bli Vasamotionär för att vinna coaching och skidprylar. På grund av det stora antalet sökande (525 st) har vi inte gått igenom alla noga och bestämt oss än. Vinnarna kontaktas och presenteras i morgon. Håll ut! /Erik och Jojje

Anders Szalkai mot Vasaloppet med Wickström Coaching

Det känns jättekul att Anders Szalkai vände sig till Wickström Coaching för hjälp med träning, teknik, utrustning etc inför sitt första Vasalopp! Han sätter igång på allvar hösten 2018 efter New York City Marathon.

Bromsa på rullskidor ploga

Bromsa på rullskidor – 10 tips för att få ner farten

Det går inte att tvärnita på rullskidor som på en cykel, men det finns många sätta att på kort tid kraftigt reducera farten. Här kommer tips på tekniker samt en snabbguide av rullskidor med vadbroms och skivbroms. 

Gamla vs nya SkiErgen – vad skiljer och hur mycket skiljer i tider?

Många undrar hur den nya (PM5-monitor) och den gamla (PM3/4-monitor) SkiErgen skiljer sig gällande tider. Visst ger den nya snabbare tider. Här kan du läsa om ungefär hur mycket det skiljer.

Energiintag i Vasaloppet

Hur ska jag som motionär tänka kring mitt intag av vätska och energi under skidlopp? Behöver jag äta eller räcker det att dricka? Här kommer några tips.