1 april börjar träningen med Wickström Coaching inför nästa skidsäsong.
Etikett: Vasaloppet
Bilder från Vasaloppet och Björnarvet
Vi hade en fantastisk dag i Björnarvet där vi langade till adepter och fick träffa tusentals kämpande motionärer. Här är några bilder från dagen.
Ett tekniktips för varje startled i Vasaloppet
Här kommer ett tekniktips per led för Vasaloppet.
Inbjudan till läger på Idre Fjäll 30 nov – 3 dec 2023
Välkommen till ett härligt läger på Idre Fjäll med skidträning i fokus.
Inbjudan till läger på Idre Fjäll 16-19 nov 2023
Välkommen till ett härligt läger på Idre Fjäll med teknikträning i fokus.
Träning för Vasaloppet 2024
Nu har coachingen inför säsongen 2023/2024 öppnat. Den startar 3 april 2023 och pågar fram till 3 mars 2024.
Film med Vasamotionären Hanna Gow
Erik Thiberg träffade Hanna Gow i Skidome och gjorde den här fina filmen.
13 krav på din rullskidrunda
Hur ser en bra rullskidrunda ut? Hur många av de tretton punkterna klarar din standardrunda?
Energiintag för ett Vasaloppet
Här kommer några konkreta tips på hur får i dig tillräckligt med energi under ett skidlopp på 9 mil.
Topp 10 i Vasaloppet 10 gånger
Hur många deltagare har kommit minst tio gånger topp tio i Vasaloppet? Det har Lars Ingels tittat på. Återkom gärna om någon saknas.